Start in den Alltag

Die gemütlichen Feiertage sind vorüber und so wird morgen für die meisten von uns der Alltag wieder beginnen. Machen wir das Beste draus, indem wir zuversichtlich in jeden neuen Tag hineingehen. Bei mir gehört u.a. das wöchentliche Fitnessprogramm zum Alltagsprogramm. Mit einem lustigen Video zum Jahreswechsel hat unsere Trainerin ihre Kursteilnehmerinnen bereits darauf eingestimmt. Mit einer gesunden Portion Humor geht ja bekanntlich Alles etwas leichter.